POWER WALK – jak się do niego przygotować?

POWER WALK – jak się do niego przygotować?

paź 17, 2024 | artykuł

Power Walk to nie tylko dobroczynna dla ciała aktywność sportowa. To przede wszystkim praca nad myślami, nad poprawą swojej koncentracji, świadomości … i wiele więcej 💪  Wg mnie – od niego dopiero wszystko się zaczyna. kilka spostrzeżeń na temat power walk...
Rezyliencja. Klucz do osiągania celów

Rezyliencja. Klucz do osiągania celów

lut 17, 2024 | artykuł

Rezyliencja jest nieocenioną umiejętnością, która wzmacnia nasze możliwości w dążeniu do celów. Pozwala nam nie tylko przetrwać trudne chwile, ale także wykorzystać je jako trampolinę do dalszego rozwoju i sukcesu.